2025年4月10日,博艺住宿书院田径队在党员之家成功开展田径队的跳远专项训练此次训练。本次活动由书院田径队负责人胡梦珂担任主讲,采用理论和实践教学相结合的模式,为参训队员提供专业的技术指导。
在理论教学环节,胡梦珂精心准备了一系列专业课程。通过分析跳远运动的力学原理,让队员们理解助跑、起跳、腾空和落地每个阶段的发力要点以及动作规范。
理论课程结束后,队员们在胡梦珂的带领下前往博艺苑进行准备活动,开展助跑练习,模拟动作后结合助跑快速蹬伸起跳。队员们将理论知识与实际操作相结合,通过一系列的训练,对跳远、三级跳有了更深层次的了解。
经过本次刻苦训练,队员们的跳远技术有了显著提升。相信在未来的比赛中,这些田径健儿们定能凭借扎实的训练成果,在赛场上大放异彩,为博艺住宿书院赢得荣誉。

