9月25日，为进一步推动教师专业成长，培养“有品格、有品行、有品味”的高素质卓越教师，教师发展中心成功举办了“三品”教师工作坊第十三期活动。本次活动有幸邀请到护理学院王栋梁老师担任主讲嘉宾，吸引了来自全校各专业学院教师积极参与。

王老师以“用食物滋养我们的身体”为主题，展开了精彩纷呈的讲座。他从生命健康的8要素入手，深入浅出地阐述了健康对于教师职业发展的重要性。王老师强调，作为教师，不仅要传授知识，更要以身作则，成为学生健康生活的榜样。

在讲座中，王老师详细讲解了如何做健康的主人，健康不是靠外部的医疗手段来维持，而是需要每个人从日常生活的点滴做起，培养良好的生活习惯和饮食习惯；重点介绍了如何用食物滋养身体，根据教师们久坐、讲话多、用眼多、压力大等职业特点针对性的指导如何选择营养丰富的食物，合理饮食是保持健康的关键；同时，王老师还分享了一些秋季养生的小窍门，帮助教师们更好地适应季节变化，保持身体健康。