为帮助大一新生更好地适应大学生活,缓解面对新环境的压力,提高同学们的心理健康水平。近日,致远住宿书院“一站式”学生社区第十一团总支于行政楼北广场开展心理团辅活动。本次活动由朋辈导师梅茹萍负责,第十一团总支朋辈导师与新生共同参与。

活动开始前,梅茹萍为同学们简要讲解了基础的心理健康知识,同时提醒大家在活动中注意纪律问题,防止出现受伤现象。接着,梅如萍为大家讲解了接下来游戏的规则,其他朋辈导师积极组织现场秩序,为接下来的环节做好准备工作。

在梅茹萍的组织下,同学们手牵手围成一个大圈,一起转圈动起来,有效地消除了同学们的紧张感与距离感,为团体游戏的进一步开展烘托了良好的气氛。

各种有趣的团体游戏依次进行。在“五毛一块”游戏中大家更进一步地意识到了团队协作的重要性;在“手语舞”活动中,大家感受到了无声世界里情感传递的力量。

本次心理团辅活动,提升了同学们的幸福感与归属感,更好地引导同学们积极表达自我,主动与他人沟通交流,鼓励大家互帮互助共同进步,帮助其能够更好地面对新学期的新生活。希望同学们在接下来的学习生活中能充满活力、鼓足干劲,努力成为更棒的自己!
本期编辑 | 王萧雅
图文来源 | 致远住宿书院朋辈导师团
审核校对 | 杨仪 刘胜尧 尚梦瑶