体适能实训室创建于2023年，目前实验室面积约1500㎡，固定资产约40万元。

本实训室拥有俯卧屈腿训练器、史密斯机、划船机、牛角架等较全面的的训练器械设备。主要承担体育教育、社会体育指导与管理专业本科及社会体育专业专科的私人教练、体能训练理论与方法及器械训练原理与方法等课程的实训教学工作。